Manuel pdf télécharger gratuitement Mieux manger pour les nuls RTF en francais

Mieux manger pour les nuls pan Jean-Michel Cohen

Caractéristiques

• Mieux manger pour les nuls
• Jean-Michel Cohen
• Nb. de pages: 503
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782412046876
• Editeur: First
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Manuel pdf télécharger gratuitement Mieux manger pour les nuls RTF en francais

Overview

Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération.
Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

Pdf recommandé: Free books online for download The Montessori Toddler: A Parent's Guide to Raising a Curious and Responsible Human Being 9781523506897 FB2 PDF English version by Simone Davies, Hiyoko Imai download pdf,